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灼熱地獄

Category : 走行記録
何だかんだで走れてなくて、今日は1か月ぶりに走った。

いやぁ、暑い、暑い!
10時ごろから走り出し、最初は「そうでもないかなぁ」って感じだったが、11時を過ぎると灼熱地獄。
ドリンクは積極的に飲むようにしていたけど、途中からもう頭がクラクラ。
DSCN1729.jpg

途中で便意をもよおして駆け込んだ病院。クーラー効いててクールダウン。
でも、走り出したら、またクラクラ。
DSCN1727.jpg

DSCN1728.jpg

DSCN1730.jpg
寅さん記念館まで戻ってきたら、一安心。
ここから家までは、なんだが元気出して走れた。

走行距離 62.70㎞
平均速度 23.5㎞/h 平均ケイデンス79
最高速度 38.2㎞
走行時間 2:40


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Comment

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お久しぶりです。

週末はは、本当に暑かったです。木陰に入っても涼しくありませんでした。何度コンビニへ逃げ込んだことでしょう。

河川敷コースだと木陰が少なくて大変だったでしょうね。
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プロフィール

にし

Author:にし
体力には自信がないながら、ちょっとでも走って体力維持しようと思っています。
2009年に関西から東京に転勤になり、単身赴任中。千葉県在住。
関東でも自転車仲間ができ、楽しく走っています。
走行記録と、パーツ交換日記を中心に、アップしていきます。

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